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Dezembro Laranja: campanha reforça cuidados contra o câncer de pele

Publicado em 07 de dez de 2023 às 09:00

Dezembro é o mês de conscientização da prevenção do câncer da pele, e a campanha Dezembro Laranja alerta para os riscos e cuidados durante a exposição ao sol. A Sociedade Brasileira de Dermatologia promove anualmente campanhas de conscientização e prevenção sobre o câncer da pele desde 1999, sendo que desde 2014 a iniciativa recebeu o nome de Dezembro Laranja. 

O câncer de pele

Representando 33% de todos os diagnósticos da doença, o câncer da pele é o mais comum entre os brasileiros. É provocado pelo crescimento anormal das células que compõem a pele. Essas células se dispõem formando camadas e, de acordo com as que forem afetadas, são definidos os diferentes tipos de câncer. 

Alguns fatores podem elevar o risco de desenvolvimento da doença, como ter algum familiar que tem ou já teve câncer da pele, ter apresentado queimaduras de sol que deixaram a pele muito vermelha e ardendo, ter muitas sardas ou pintas pelo corpo, ter a pele muito clara, já ter apresentado câncer da pele ou ter mais de 65 anos de idade.

Mesmo com os fatores de risco, qualquer pessoa está sujeita a desenvolver a doença e a melhor maneira de se proteger do câncer, das manchas de pele e do envelhecimento precoce é a prevenção. Medidas simples fazem a diferença, como aplicar protetor solar FPS 30 ou com fator de proteção maior diariamente, reaplicando durante o dia; usar camiseta, chapéu ou boné e óculos de sol com proteção UV quando exposto ao sol, e evitar o sol entre 9 e 15 horas. Em caso de dúvida ou se perceber alguma anormalidade na pele, procure um médico.

Prevenção é fundamental, por isso:
– Evite exposição prolongada ao sol entre 9 e 15 horas;
– Use sempre proteção adequada, como bonés ou chapéus de abas largas, óculos escuros, barraca e filtro solar com fator mínimo de proteção 15. Usar o filtro solar apenas uma vez durante todo o dia não protege por longos períodos. É necessário reaplicá-lo a cada duas horas, durante a exposição solar. Mesmo filtros solares à prova d’água devem ser reaplicados.

No trabalho ao ar livre:
– Não deixe de usar chapéus de abas largas, camisas de manga longa e calça comprida;
– Se puder, use óculos escuros e protetor solar;
– Procure lugares com sombra;
– Sempre que possível, evite trabalhar nas horas mais quentes do dia.

 
Fonte:
Blog da Saúde - Sociedade Brasileira de Dermatologia

Sobre a EcoRodovias 

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